Himalájai Jóga Szerda este személyesen

3 200 Ft

 

 

8 készleten

Mozgasd ki magadból a nap nehézségeit, lassulj le bő 1,5 órára és engedd megnyugodni a tested-lelked!

Milyen jógával találkozhatsz nálam?

Nem divatjóga, nem csinálunk bonyolult vagy extra hajlékonyságot igénylő gyakorlatokat. Mindenki a saját állapotának megfelelően tud részt venni, a személeletem nem a teljesítmény-orientáltságról szól, hanem arról hogy 90 percen keresztül jól tudd magad érezni, alaposan de gyöngéden átmozgasd a testedet, gondozd az izületeid mozgásterét, megnyújtsd és ellazítsd  az izmaid, felfrissüljön a tested, és megpihenj a lelked.

Pontos időpont:
Szerdánként 17:30-19:15

Pontos helyszín:
Szent László utca 4/b
Eszközök vannak, de ha szereted komfortosan érezni magad, hozz egy jógamatracot magaddal.